Innihald

 2 Bollar haframjöl – betra að nota rolled oats frekar en heila
 1 Bolli bankabyggflögur
 45 vel þroskaðir bananar stappaðir í mauk
 2 tbsp kanill
 2 tsp vínsteins lyftiduft (t.d frá Sollu)
 2 egg
 1 dl af eggjahvítum
 1 tbsp Naturata olía
 Á nammidegi má bæta við 1-2 dl af brytjuðu 70% súkkulaði

Aðferð

1

Öllu klabbinu hrært saman í skál með sleif hellt í form og inní ofn í 180 ° C í ca. 45 mín

Frábært að strá fræjum eða öðru girnilegu ofaná áður en sett er inní ofn.