Innihald

 150 g Eggjahvítur
 100 g Hreint skyr
 50 g casein súkkulaði prótein eða venjulegt prótein
 15 g hreint, lífrænt kakó (má sleppa)
 Dass af vatni

Aðferð

1

Allt hrært saman, hent í ofn í 20 min á 150°

Bræddu svo 85% súkkulaði, mæli með steviu í duftformi og set ofan á.

Bæði hægt að setja í frysti í smá stund eða borða heita (frönsk).

Um að gera að leika sér aðeins með þessa uppskrift.